آنکھوں کے نیچے سیاہ حلقے، بالوں کا جھڑنا اور چہرے کی زردی کی وجوہات اور حل

اہور: (ویب ڈیسک) فیرٹِن ایک پروٹین ہے جو جسم میں آئرن ذخیرہ کرنے کا کام کرتا ہے، جبکہ آئرن ہیموگلوبن بنانے کے لیے ضروری ہے، جو خون کے سرخ خلیات کے ذریعے جسم کے مختلف حصوں تک آکسیجن پہنچاتا ہے۔ جسم میں آئرن کے ذخائر کم ہونے سے بعض افراد میں آئرن کی کمی کے باعث خون کی کمی بھی پیدا ہوسکتی ہے۔ اس کیفیت میں جلد معمول سے زیادہ زرد دکھائی دینے، مسلسل تھکاوٹ، کمزوری، سانس پھولنے، سر درد اور چکر آنے جیسی علامات سامنے آسکتی ہیں، تاہم صرف چہرے کی رنگت دیکھ کر اس کی تشخیص ممکن نہیں۔

آئرن کی کمی بعض افراد میں بالوں کے جھڑنے، ناخنوں کے کمزور ہونے اور منہ کے کونوں پر دراڑیں پڑنے سے بھی تعلق رکھ سکتی ہے، لیکن ذہنی دباؤ، تھائیرائیڈ کے مسائل، ہارمونز میں تبدیلی، دیگر غذائی کمیوں اور انفیکشنز سے بھی ایسی علامات پیدا ہوسکتی ہیں۔ اسی طرح آنکھوں کے نیچے سیاہ حلقے نیند کی کمی، الرجی، عمر، جینیاتی عوامل اور جلد کی ساخت کی وجہ سے بھی نمایاں ہوسکتے ہیں۔ بعض شدید صورتوں میں ناخن چمچ کی طرح اندر کی جانب دھنس سکتے ہیں، جسے طبی زبان میں کوئلونیچیا کہا جاتا ہے۔

ماہرین کے مطابق آئرن کی کمی کی تصدیق کے لیے ڈاکٹر مریض کی علامات اور طبی کیفیت کو مدنظر رکھتے ہوئے فیرٹِن ٹیسٹ اور مکمل خون کا ٹیسٹ (سی بی سی) تجویز کرسکتے ہیں۔ صرف سوشل میڈیا پر موجود علامات کی فہرست دیکھ کر خود تشخیص کرنا یا طبی مشورے کے بغیر آئرن سپلیمنٹس لینا مناسب نہیں، کیونکہ جسم میں آئرن کی زیادتی بھی نقصان دہ ہوسکتی ہے۔ اگر مسلسل تھکاوٹ، سانس پھولنے، غیر معمولی طور پر بال جھڑنے یا دیگر متعلقہ علامات کا سامنا ہو تو ڈاکٹر سے رجوع کرکے مناسب معائنہ اور ٹیسٹ کروانا بہتر ہے۔

#HealthNews
#29thOct2026
#IronDeficiency
 #Ferritin
 #AnemiaAwareness
 #HairLoss
 #Health
 #WellnessTips
#TVN
#News
#TVNUrdu
#TVNHealth 
#TheViewsNetwork